التخطي إلى المحتوى

هناك بعض من الوجبات التي تحتوي بداخلها علي الكثير من البروتين والكالسيوم الذين يساعدوا الجسم في البناء حيث يعطون العظام الكثير من القوة ومن أهم هذه الوجبات هو البيض فمن المعروف عن البيض انه يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن والحديد المقويين لجسم الإنسان فان البيض يعطي الانسان الطاقه والحيويه والنشاط كما يمتاز البيض بوجود قيمه غذائيه عاليه فيه حيث يمتاز البيض أيضا بعده ميزات ومن اهم هذه المميزات انه يدخل في العديد من الحلويات مثل الكيكات والبسكوت والمكرونات كما يمتاز اننا يمكننا ان نقوم بقلي البيض وسلق البيض ولكن هناك بعض من الاشخاص الذين يقومون بعمل البيض بطريقه خاطئه حيث قد يؤثر على صحه الانسان ومن خلال هذا المقال سوف نوضح لكم بعض من الطرق الخاطئه التي يقوم بها الكثير والتي تسبب بعض الاضرار

هتقولي إزاي كنت عايشة دا كل وانا معرفش !!..طريقة بتعمليها كل يوم لازم توقفيها والإ هتعرضي حياة وحياة عيالك للخطر الكبير !!
هتقولي إزاي كنت عايشة دا كل وانا معرفش !!..طريقة بتعمليها كل يوم لازم توقفيها والإ هتعرضي حياة وحياة عيالك للخطر الكبير !!

الطريقة الخاطئة لسلق البيض

هناك بعض من الدراسات التي قد صرحت بانه يجب علينا ان نقوم بسلق البيضاء في مده لا تقل ولا تزيد عن 10 دقائق حيث اذا زادت عن هذه المده سوف تؤثر على صحه الانسان بالضرر وقد تسبب امراض خطيره حيث يتغير لونها وقيمتها فلا بد علينا من عدم سلق البيض لمده اطول من هذه