التخطي إلى المحتوى

الكثير يريد الحصول على ابتسامة رائعة ومظهر جذاب حيث ان الاسنان من اهم الاشياء التي تجذب النظر عند التحدث مع الاشخاص الاخرين لان مظهر الأسنان يعطي ثقة كبيرة للشخص المتحدث، كما أن الحفاظ على الاسنان وتبييضها ومعالجة الضرر المتواجد بها يعد من أهم الأشياء التي يجب علينا الاحتفاظ بها وتكرارها يوميا لان هذا يعتبر من بنود النظافه الشخصيه لذلك يلجأ الكثير لبعض عمليات التجميل والعيادات الخاصه عند الاطباء، ولكن دعونا نتعرف على تبييض وتنظيف الاسنان بمكونات سهله وبسيطه متواجده في كل منزل فقط كل ما علاك متابعة الطريقة والاستخدام.

الطرق الصحيحة لتنظيف الأسنان

بالفعل كل ما عليك هو الاهتمام بنظافة الأسنان كما ذكرنا فيعد هذا اهتماما شخصيا من بنود النظافه الشخصيه، كل ما عليك هو الابتعاد عن كافة الأطعمة التي تسبب تسوس الأسنان وتترك رائحه وتصبغات داخل الفم كما عليك باستخدام الغسول الخاص بك ثلاث مرات يوميا وذلك لتنظيف البكتيريا والأسنان، كما يمكنك أيضا استخدام فرشاة الأسنان الخاصة بك والمعجون بتفريش الأسنان ثلاث مرات يوميا بعد الاكل.

طرق طبيعية لتنظيف الاسنان

يمكنك استخدام طرق طبيعيه لتنظيف وتبييض الاسنان كل ما عليك هو إحضار القليل من بيكربونات الصوديوم وقم بعصر القليل من الليمون عليها، ثم قم بخلطها بمعجون الأسنان الخاص بك باستخدام الفرشاة، ثم قم بتفريش الاسنان جيدا، بعد ذلك يمكنك ايضا استخدام قشرة الموز والبطيخ والمانجو، وذلك بفرق هذه القشور في الأسنان حيث أن قشر الموز يحتوي على العديد من العناصر التي تساعد على تبييض الأسنان.